Gelungenes Gedächtnistraining vermittelt spielerisch Erfolgserlebnisse. In diesem Seminar
erfahren Sie, wie Sie verschiedene Übungen für das Gedächtnistraining erfolgreich einsetzen
können. Und das Ganze ohne Stress, Druck und Leistungszwang. Dabei wird in spannenden
Übungen das Gedächtnistraining mit Bewegungstraining kombiniert. Eine bewährte
Methode, um die Denkleistung zu steigern und sich gleichzeitig körperlich fit zu halten. Sie
erleben, wie Sie ohne große Mühe, eine Übung von ganz leicht zu schwer verändern können.
Mit Bewegung spielerisch das Gedächtnis trainieren
- Warum ist Bewegung auch für die Denkleistung wichtig?
- Wie kann ich Denk- und Bewegungstraining kombinieren?
- Gedächtnistraining zur Steigerung der Lebensqualität
- Aktivierung der Hirnleistung durch Bewegung
- Viele praktische Übungen und Tipps
-Differenzierung von leicht bis schwer
- Reflexion
